Bio Ritmo Academia | Experimente por até 7 dias

Programas de Treinamento

Emagrecimento

Nosso programa de Emagrecimento é eficiente, dinâmico e seus resultados podem ser vistos em pouco tempo.

Perder Peso

Hipertrofia

Ganhe massa muscular e defina seu físico com o programa de Hipertrofia BIO RITMO. As técnicas mais eficiêntes estão aqui!

Ganhar Peso

Face2Face

Com este programa você vê resultado em apenas 45 dias, Treinos de 30 minutos, 3 vezes por semana com acompanhamento.

Resultado Já

Treinos Aulas

Na Bio Ritmo, você encontra atividades que foram desenvolvidas pensando em você e nas suas necessidades. Flexibilidade de horários, profissionais atenciosos e ambientes agradáveis completam nosso quadro de vantagem. O que você pretende para o seu físico, sua saúde e seu estilo de vida estão aqui! Ver todos os treinos/aulas

  • Bio Running

  • Bio Yoga

  • Abdominal

  • Step

  • Zumba Fitness

  • Power Jump

  • História de Sucesso

    Patrícia Decarli

    Produtora de TV, tem 29 anos e já perdeu 14kg desde que começou a treinar na Bio! Ela conta que começou a se exercitar depois que teve um princípio de AVC em 2014, quando descobriu que estava com níveis alterados de colesterol e triglicerídios, além de ter sido diagnosticada com pré-diabetes. No início, ela fazia apenas caminhadas de 40 minutos, mas com o tempo passou a integrar o Programa de Emagrecimento da Bio Ritmo, onde se mantém ainda hoje na Unidade Tamboré. Os resultados foram incríveis.

    Patricia Decarli
  • História de sucesso

    Karoline Martins Silva

    Em 2015 a Karol decidiu que teria um corpo novo e levaria a sério um programa onde a alimentação e os treinos se complementariam. Com a ajuda de uma nutricionista e dos especialistas da Bio eliminou 21kg, ganhou massa magra e diminuiu seu percentual de gordura em 10%. Hoje ela conta que segue uma alimentação regrada e treina todos os dias na unidade Bio Ritmo Morumbi, alternando entre aulas de boxe, RPM, corrida e musculação, tudo sob a orientação dos nossos especialistas, a quem ela faz questão de agradecer! “Gostaria de agradecer em especial à Jéssica Monteiro, Fernando Basílio e Márcia Angeli.”

    Karoline Martins Silva
  • História de sucesso

    Juliana Figueiredo Amora

    Exemplo de superação, a Juliana é uma das alunas da Bio Ritmo que deu tudo de si e conseguiu mandar embora 12 Kg. Hoje ela percebe a importância da atividade física não só para seu físico como também para sua saúde. Ela agradece a Gabriela pela atenção e aos professores Larrisa, Daniel, Luciano e Welly pelo apoio, puxões de orelha e incentivo. Parabéns Ju!

    Juliana Figueiredo Amora
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