Além de ser uma prestadora de serviços altamente qualificada para promover a melhoria das condições de saúde dos trabalhadores, o Bio Laboral também é um programa personalizado para atender as necessidades de seus funcionários.
Esse programa promove novos hábitos e estilo de vida saudável, através de ações efetivas e de conscientização, contando com uma equipe multidisciplinar especializada no assunto.
O Bio Laboral, é o resultado da nossa constante preocupação em promover saúde e qualidade de vida às empresas preocupadas com seus colaboradores, através de exercícios físicos personalizados e orientados por uma equipe multidisciplinar.
Nós administramos este trabalho promovendo bem estar, melhorando o stress diário, diminuindo os riscos para a saúde devido a atividades diárias:
- Médico do Trabalho
- Ergonomista
- Fisioterapeutas
- Educadores Físicos
- Massagistas
- Coordenador técnico responsável
Para implantação do projeto, encaminhamos nossa apresentação do produto, agendamos uma visita técnica na empresa com o objetivo de elaborar o projeto de acordo com as necessidades da empresa, o segmento, a divisão dos departamentos, quantidade de participantes, as distâncias, divisão de horários, etc, focando resultado efetivo.
Nossos serviços
- Ginástica laboral: inserção de atividades físicas, recreativas, dinâmicas e ações informativas no ambiente de trabalho, com intensidade leve e de curta duração. Atua de forma preventiva e terapêutica nas doenças ocupacionais, contribuindo para melhoria da qualidade de vida dos funcionários. Seus objetivos são: redução dos gastos com afastamentos e substituição dos funcionários, maior produtividade e redução do stress
- Ambulatório de fisioterapia nas empresas
- Quick massage
- Programa de redução do stress
- Orientação postural
- Análise técnica ergnômica
- Palestras de conscientização, SIPAT
- Atividades externas
- Programas de semanas especiais
- Saúde preventiva em intranet
Programa de redução do stress
O stress é um estado que organismo se encontra após esforços para se adaptar a um estímulo externo, podendo produzir alterações no comportamento mental e afetivo, bem como no estado físico.
As dificuldades em lidar com as pressões do dia-a-dia, como os problemas financeiros, problemas familiares, violência urbana, mau relacionamento com colegas de trabalho, possibilitam o aparecimento do stress.
Principais sinais do stress sobre o corpo: diminuição do rendimento, insatisfação, indecisão, dificuldade com organização.
Sala de descompressão: insônia e irritabilidade, diminuição da concentração e da memória, diminuição do prazer com o lazer; sensação de monotonia.
Efeitos do stress sobre o corpo: contração dos músculos (aumento do tônus),aumento da frequência respiratória e cardíaca, aumento do/da PA e do colestrerol.
Esses efeitos podem causar cansaço, ganho ou perda de peso, dores de cabeça, dores musculares, má digestão, diabetes, impotência sexual, ansiedade e depressão.
Como previnir o stress: É importante melhorar a qualidade de vida, adequando-se a hábitos como alimentar-se de forma saudável, evitando fumo e bebidas alcóolicas, manter atividades de lazer, dormir o suficiente para descansar, ser mais compreensivo e menos exigente. E ainda, fazer pausas ou micro pausas durante o trabalho para interromper posturas estáticas prolongadas, praticando exercícios laborais.
Alguns de nossos clientes
- C&A
- Banco Real
- Banco Itaú
- CPTM
- Ascont
- Diagonal Urbana
- Mercer
