No dia 13 de junho de 2010 acontece a 4º corrida de inclusão Ainda na cidade de Limeira – SP.
Além da prova da corrida de 10km, haverá também trajetos de revezamento 5 x5 km e caminhada de 3km.
Não perca tempo e faça já a sua incrição no site: www.ainda.org.br ou www.ativo.com
Você também pode se inscrever pelos telefones (19) 3443-2144 ou (19) 3704-1158
Confira aqui o regulamento da corrida.
No último dia 25 de abril, três equipes do Bio Running participaram da Volta à Ilha de Florianópolis e cumpriram os 150 km da prova que contou com mais de três mil participantes.
Programe-se para as próximas provas!
No dia 31 de maio acontece a Maratona de São Paulo e o Ironman Brasil 2009, a maior prova de Endurance do Brasil, com 3,8 km de natação, 180 km de ciclismo e 42 km de corrida.
Para o Ironmann, a Bio Ritmo já conta com uma equipe de 15 participantes, além de Ronaldo Martinelli, coordenador e treinador do Bio Running e da premiada atleta Rosi Martinelli, professora da unidade Cerro Corá.
Clique aqui e confira algumas das conquistas da Equipe Five Ways/Bio Ritmo.
É cada vez maior número de pessoas que aderem à corrida. Para esses amantes da modalidade, a Bio Ritmo destaca um programa exclusivo, o Bio Running Plus. O treino, personalizado acontece nos principais parques da cidade, sempre acompanhado de um profissional da Bio Ritmo.
O programa oferece:
Planilhas personalizadas de treinamento – Disponibilizadas semanalmente no site www.biorunning.com.br. Os programas são formatados por professores especializados e levam em consideração a disponibilidade de tempo, objetivo e condição física de cada participante.
Serviços de Internet (acesso restrito)
• Planilhas de treinamento
• Cadastro de treinos
• Gráficos
• Agenda
• Calendário de provas
• Objetivos do atleta
• Mensagens com o treinador
• Avaliação online
• Cadastro de exames
• Chat técnico
Informativos Técnicos - Todos os participantes serão diariamente noticiados através de e-mail sobre:
• Participação da equipe nos eventos
• Divulgação de provas
• Divulgação de fotos
• Eventos Extras
• Formação de grupos para provas de revezamentos e internacionais
Carro e Moto de Apoio
Carro e moto de apoio para provas e eventos especiais como corrida de revezamento.
Montagem de Estrutura Exclusiva – Nas principais provas do calendário.
Hidratação - Água e Gatorade.
Alimentação - Frutas, pães e bolos.
Guarda Volumes
Orientações e Instruções de Provas
O valor de todo o programa é R$ 75,00. Para mais informações, clique aqui
