BST (BIO Suspension Training)
Centro
Horários: 13:30 / 16:00 / 20:00 / 21:00 hrs
Profs: Sheila e Ale Dianin
A nova aula da BIO RITMO, um treinamento completo, que utiliza os movimentos naturais e o peso do próprio corpo para a realização dos exercícios, e que pode ser realizado em apenas meia hora.
Data 21/10/2009