Horários » Continental
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Domingo     ^ topo
10:30
Bio Bike
Professor: Christian Tufik Tarcha
Duração: 1 hora
Sala: Bike
11:30
Abdominais
Professor: Christian Tufik Tarcha
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1
12:00
Alongamento
Professor: Christian Tufik Tarcha
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1
Segunda     ^ topo
06:30
Bio Bike
Professor: Marcia Dos Reis Ribeiro
Duração: 45 minutos
Sala: Bike
07:15
Bio Local Carioca
Professor: Priscila Pocopetz Facas
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
08:00
Bio Master
Professor: Patrícia Hernandez Albertini
Duração: 1 hora
Sala: Bio Master
08:15
Alongamento
Professor: Priscila Pocopetz Facas
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
08:45
Bio Bike
Professor: Priscila Pocopetz Facas
Duração: 45 minutos
Sala: Bike
09:00
Bio Master
Professor: Patrícia Hernandez Albertini
Duração: 1 hora
Sala: Bio Master
09:30
Abdominais
Professor: Priscila Pocopetz Facas
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
10:00
Body Balance
Professor: Priscila Pocopetz Facas
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
10:00
Bio Master
Professor: Patrícia Hernandez Albertini
Duração: 1 hora
Sala: Bio Master
14:00
Power Jump
Professor: Priscilla Maria Dias Vieira Pinto
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
14:00
Bio Master
Professor: Patrícia Hernandez Albertini
Duração: 1 hora
Sala: Bio Master
15:00
RPM
Professor: Priscilla Maria Dias Vieira Pinto
Duração: 1 hora
Sala: Bike
15:00
Bio Master
Professor: Patrícia Hernandez Albertini
Duração: 1 hora
Sala: Bio Master
16:00
Bio Pilates
Professor: Aline Machado Silva
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
17:00
Bio Postural Flex
Professor: Priscilla Maria Dias Vieira Pinto
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1
17:30
Abdominais
Professor: Priscilla Maria Dias Vieira Pinto
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
17:30
Yoga
Professor: Luciana Franklin De Andrade Gonçalves
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
18:30
Body Pump
Professor: Ingrid Michelini
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
18:30
RPM
Professor: Priscilla Maria Dias Vieira Pinto
Duração: 1 hora
Sala: Bike
18:30
Alongamento
Professor: Nelson Tiago Talarico
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1
19:00
Abdominais
Professor: Nelson Tiago Talarico
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1
19:30
Bio Bike
Professor: Ingrid Michelini
Duração: 1 hora
Sala: Bike
19:30
Body Combat
Professor: Priscilla Maria Dias Vieira Pinto
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
19:30
Body Jam
Professor: Nelson Tiago Talarico
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
20:30
Bio Pilates
Professor: Ingrid Michelini
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
20:30
Power Jump
Professor: Priscilla Maria Dias Vieira Pinto
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
20:30
Bio Bike
Professor: Nelson Tiago Talarico
Duração: 1 hora
Sala: Bike
Terça     ^ topo
06:30
Bio Bike
Professor: Silvia Aguilhar Da Cruz
Duração: 45 minutos
Sala: Bike
07:15
Abdominais
Professor: Silvia Aguilhar Da Cruz
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
07:30
Yoga
Professor: Renata Leite Martins
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
07:45
Alongamento
Professor: Silvia Aguilhar Da Cruz
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
08:00
Bio Master
Professor: Patrícia Hernandez Albertini
Duração: 1 hora
Sala: Bio Master
08:15
Step
Professor: Silvia Aguilhar Da Cruz
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
09:00
Bio Master
Professor: Patrícia Hernandez Albertini
Duração: 1 hora
Sala: Bio Master
09:15
Bio Bike
Professor: Silvia Aguilhar Da Cruz
Duração: 45 minutos
Sala: Bike
09:15
Body Pump
Professor: Ingrid Michelini
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
10:00
Bio Master
Professor: Michelle Pena Rodrigues
Duração: 1 hora
Sala: Bio Master
10:15
Bio Pilates
Professor: Ingrid Michelini
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
11:15
Alongamento
Professor: Ingrid Michelini
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1
11:45
Abdominais
Professor: Ingrid Michelini
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1
12:15
Bio Bike
Professor: Ingrid Michelini
Duração: 45 minutos
Sala: Bike
14:00
Bio Master
Professor: Patrícia Hernandez Albertini
Duração: 1 hora
Sala: Bio Master
14:00
Body Pump
Professor: Priscilla Maria Dias Vieira Pinto
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
15:00
Bio Master
Professor: Patrícia Hernandez Albertini
Duração: 1 hora
Sala: Bio Master
15:00
RPM
Professor: Priscilla Maria Dias Vieira Pinto
Duração: 1 hora
Sala: Bike
16:00
Body Combat
Professor: Priscilla Maria Dias Vieira Pinto
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
17:00
Power Jump
Professor: Christian Aparecido Aguiar Alcantara
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
17:30
Abdominais
Professor: Alan Ferreira
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
18:00
Glúteo Class
Professor: Alan Ferreira
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
18:30
Alongamento
Professor: Alan Ferreira
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
18:30
RPM
Professor: Rodrigo Da Silva
Duração: 1 hora
Sala: Bike
18:30
Step
Professor: Christian Aparecido Aguiar Alcantara
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
19:00
Abdominais
Professor: Alan Ferreira
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
19:30
Street
Professor: Alan Ferreira
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
19:30
RPM
Professor: Rodrigo Da Silva
Duração: 1 hora
Sala: Bike
19:30
Power Jump
Professor: Christian Aparecido Aguiar Alcantara
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
20:30
Bio Running
Professor: Danilo Carlos Da Graça Silva
Duração: 1 hora
Sala: Musculação
20:30
Bio Bike
Professor: Alan Ferreira
Duração: 1 hora
Sala: Bike
20:30
Abdominais
Professor: Rodrigo Da Silva
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
21:00
Body Pump
Professor: Rodrigo Da Silva
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
21:30
Yoga
Professor: Renata Leite Martins
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
Quarta     ^ topo
06:30
Bio Postural Flex
Professor: Priscila Pocopetz Facas
Duração: 45 minutos
Sala: Sala 1
07:00
Bio Running
Professor: Fabio Artur
Duração: 1 hora
Sala: Musculação
07:15
Bio Local Carioca
Professor: Priscila Pocopetz Facas
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
08:15
Alongamento
Professor: Priscila Pocopetz Facas
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
08:45
Bio Bike
Professor: Priscila Pocopetz Facas
Duração: 45 minutos
Sala: Bike
09:30
Abdominais
Professor: Priscila Pocopetz Facas
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
10:00
Bio Postural Flex
Professor: Priscila Pocopetz Facas
Duração: 45 minutos
Sala: Sala 1
12:15
Bio Running
Professor: Danilo Carlos Da Graça Silva
Duração: 1 hora
Sala: Musculação
13:15
Step Iniciantes
Professor: Alan Ferreira
Duração: 45 minutos
Sala: Sala 1
14:00
Step
Professor: Alan Ferreira
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
15:00
Body Jam
Professor: Alan Ferreira
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
16:00
Bio Pilates
Professor: Aline Machado Silva
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
17:00
Bio Postural Flex
Professor: Aline Machado Silva
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1
17:30
Yoga
Professor: Renata Leite Martins
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
17:30
Abdominais
Professor: Aline Machado Silva
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
18:30
Power Jump
Professor: Priscilla Maria Dias Vieira Pinto
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
18:30
Bio Bike
Professor: Aline Machado Silva
Duração: 1 hora
Sala: Bike
18:30
Alongamento
Professor: Nelson Tiago Talarico
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
19:00
Abdominais
Professor: Nelson Tiago Talarico
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
19:30
Body Attack
Professor: Priscilla Maria Dias Vieira Pinto
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
19:30
Body Pump
Professor: Aline Machado Silva
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
19:30
Bio Bike
Professor: Nelson Tiago Talarico
Duração: 1 hora
Sala: Bike
20:30
RPM
Professor: Priscilla Maria Dias Vieira Pinto
Duração: 1 hora
Sala: Bike
20:30
Bio Pilates
Professor: Aline Machado Silva
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
20:30
Glúteo Class
Professor: Nelson Tiago Talarico
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
Quinta     ^ topo
06:30
Bio Bike
Professor: Silvia Aguilhar Da Cruz
Duração: 45 minutos
Sala: Bike
07:15
Abdominais
Professor: Silvia Aguilhar Da Cruz
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
07:30
Yoga
Professor: Renata Leite Martins
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
07:45
Alongamento
Professor: Silvia Aguilhar Da Cruz
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
08:00
Bio Master
Professor: Patrícia Hernandez Albertini
Duração: 1 hora
Sala: Bio Master
08:15
Step
Professor: Silvia Aguilhar Da Cruz
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
09:00
Bio Master
Professor: Patrícia Hernandez Albertini
Duração: 1 hora
Sala: Bio Master
09:15
Bio Bike
Professor: Silvia Aguilhar Da Cruz
Duração: 45 minutos
Sala: Bike
09:15
Body Pump
Professor: Eleonora Morita Da Silva
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
10:00
Bio Master
Professor: Patrícia Hernandez Albertini
Duração: 1 hora
Sala: Bio Master
10:15
Bio Pilates
Professor: Eleonora Morita Da Silva
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
11:15
Bio Postural Flex
Professor: Eleonora Morita Da Silva
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1
11:45
Abdominais
Professor: Eleonora Morita Da Silva
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1
12:15
Bio Bike
Professor: Eleonora Morita Da Silva
Duração: 45 minutos
Sala: Bike
14:00
Body Pump
Professor: Priscilla Maria Dias Vieira Pinto
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
14:00
Bio Master
Professor: Patrícia Hernandez Albertini
Duração: 1 hora
Sala: Bio Master
15:00
RPM
Professor: Priscilla Maria Dias Vieira Pinto
Duração: 1 hora
Sala: Bike
15:00
Bio Master
Professor: Patrícia Hernandez Albertini
Duração: 1 hora
Sala: Bio Master
16:00
Body Attack
Professor: Priscilla Maria Dias Vieira Pinto
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
17:00
Body Jam
Professor: Christian Aparecido Aguiar Alcantara
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
17:30
Abdominais
Professor: Alan Ferreira
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
18:00
Glúteo Class
Professor: Alan Ferreira
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
18:30
RPM
Professor: Ingrid Michelini
Duração: 1 hora
Sala: Bike
18:30
Alongamento
Professor: Alan Ferreira
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
19:00
Abdominais
Professor: Alan Ferreira
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
19:30
Power Jump
Professor: Ingrid Michelini
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
19:30
RPM
Professor: Rodrigo Da Silva
Duração: 1 hora
Sala: Bike
19:30
Street
Professor: Alan Ferreira
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
20:00
Bio Running
Professor: Danilo Carlos Da Graça Silva
Duração: 1 hora
Sala: Musculação
20:30
Bio Bike
Professor: Ingrid Michelini
Duração: 1 hora
Sala: Bike
20:30
Abdominais
Professor: Rodrigo Da Silva
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
20:30
Bio Postural Flex
Professor: Alan Ferreira
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
21:00
Body Pump
Professor: Rodrigo Da Silva
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
Sexta     ^ topo
06:30
Alongamento
Professor: Marcia Dos Reis Ribeiro
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1
07:00
Glúteo Class
Professor: Marcia Dos Reis Ribeiro
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1
07:00
Bio Running
Professor: Fabio Artur
Duração: 1 hora
Sala: Musculação
07:30
Condicionamento Físico
Professor: Marcia Dos Reis Ribeiro
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
07:45
Abdominais
Professor: Marcelo Jaime Vieira
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
08:15
Body Balance
Professor: Marcelo Jaime Vieira
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
08:30
Bio Bike
Professor: Marcia Dos Reis Ribeiro
Duração: 45 minutos
Sala: Bike
09:15
GAP
Professor: Marcia Dos Reis Ribeiro
Duração: 45 minutos
Sala: Sala 2
09:15
Power Jump
Professor: Marcelo Jaime Vieira
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
10:00
Alongamento
Professor: Marcia Dos Reis Ribeiro
Duração: 45 minutos
Sala: Sala 2
13:15
Step Iniciantes
Professor: Alan Ferreira
Duração: 45 minutos
Sala: Sala 1
14:00
Step
Professor: Alan Ferreira
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
15:00
Body Jam
Professor: Alan Ferreira
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
16:00
Body Balance
Professor: Aline Machado Silva
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
17:00
Power Jump
Professor: Priscilla Maria Dias Vieira Pinto
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
17:00
Alongamento
Professor: Aline Machado Silva
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
17:30
Yoga
Professor: Tania Suzuki Pichler Castilho
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
18:00
Abdominais
Professor: Priscilla Maria Dias Vieira Pinto
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1
18:30
RPM
Professor: Priscilla Maria Dias Vieira Pinto
Duração: 1 hora
Sala: Bike
18:30
Bio Postural Flex
Professor: Aline Machado Silva
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1
19:00
Yoga
Professor: Tania Suzuki Pichler Castilho
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
19:00
Abdominais
Professor: Aline Machado Silva
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
19:30
Body Pump
Professor: Priscilla Maria Dias Vieira Pinto
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
19:30
Bio Bike
Professor: Aline Machado Silva
Duração: 1 hora
Sala: Bike
20:00
Glúteo Class
Professor: Valéria Fernandes Martins
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1
20:30
Bio Boxe
Professor: Priscilla Maria Dias Vieira Pinto
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
20:30
Alongamento
Professor: Aline Machado Silva
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
Sábado     ^ topo
10:30
Bio Bike
Professor: Christian Tufik Tarcha
Duração: 1 hora
Sala: Bike
12:30
Abdominais
Professor: Christian Tufik Tarcha
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1
13:00
Alongamento
Professor: Christian Tufik Tarcha
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1