Horários » Tamboré
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Domingo     ^ topo
Segunda     ^ topo
07:00
Bio Pilates
Professor: Luciano De Abreu Sanchez
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
07:15
Bio Bike
Professor: Alan Ferreira
Duração: 45 minutos
Sala: Bike
08:00
Abdominais
Professor: Alan Ferreira
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1
08:00
Bio Local Carioca
Professor: Luciano De Abreu Sanchez
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
08:30
Alongamento
Professor: Alan Ferreira
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1
09:00
Step
Professor: Alan Ferreira
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
09:00
Bio Bike
Professor: Luciano De Abreu Sanchez
Duração: 1 hora
Sala: Bike
09:30
Step
Professor: Alan Ferreira
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
10:00
Bio Pilates
Professor: Luciano De Abreu Sanchez
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
10:00
Bio Running
Professor: Vinícius Alves Dos Santos
Duração: 1 hora
Sala: Musculação
11:00
Bio Postural Flex
Professor: Luciano De Abreu Sanchez
Duração: 45 minutos
Sala: Sala 1
12:15
Bio Bike
Professor: Alexandre Paviani
Duração: 45 minutos
Sala: Bike
13:00
Alongamento
Professor: Alexandre Paviani
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
13:00
Abdominais
Professor: Alexandre Paviani
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
13:30
Body Combat
Professor: Alexandre Paviani
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
14:30
Power Jump
Professor: Giuliana Meguerditchian
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
15:30
Alongamento
Professor: Giuliana Meguerditchian
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
16:00
Glúteo Class
Professor: Giuliana Meguerditchian
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
16:30
Abdominais
Professor: Giuliana Meguerditchian
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
17:00
Bio Postural Flex
Professor: Flavia Alves Leite
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
17:30
Power Jump
Professor: Giuliana Meguerditchian
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
18:00
Glúteo Class
Professor: Rodrigo Da Silva
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1
18:30
Bio Local Carioca
Professor: Rodrigo Da Silva
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
18:30
Alongamento
Professor: Giuliana Meguerditchian
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1
18:30
Bio Bike
Professor: Flavia Alves Leite
Duração: 1 hora
Sala: Bike
19:00
Step
Professor: Giuliana Meguerditchian
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
19:30
Body Combat
Professor: Rodrigo Da Silva
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
19:30
Bio Bike
Professor: Flavia Alves Leite
Duração: 1 hora
Sala: Bike
20:00
Abdominais
Professor: Giuliana Meguerditchian
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1
20:30
Yoga
Professor: Renata Leite Martins
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
20:30
Bio Bike
Professor: Giuliana Meguerditchian
Duração: 1 hora
Sala: Bike
20:30
Bio Postural Flex
Professor: Flavia Alves Leite
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
Terça     ^ topo
07:15
RPM
Professor: Vinicius Lima Barbosa
Duração: 45 minutos
Sala: Bike
07:30
Abdominais
Professor: Nelson Tiago Talarico
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1
08:00
Bio Duatlon
Professor: Nelson Tiago Talarico
Duração: 1 hora
Sala: Musculação
08:00
Body Balance
Professor: Vinicius Lima Barbosa
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
08:00
Body Combat
Professor: Marcio Prandato
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
09:00
Body Jam
Professor: Nelson Tiago Talarico
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
09:00
Alongamento
Professor: Marcio Prandato
Duração: 45 minutos
Sala: Sala 1
10:00
Abdominais
Professor: Nelson Tiago Talarico
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
10:00
Bio Boxe
Professor: Marcio Prandato
Duração: 1 hora
Sala: Bike
10:00
Yoga
Professor: Patricia Gesuele Elias Gasparete
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
10:30
Condicionamento Físico
Professor: Marina Machado Rodrigues Dos Santos
Duração: 1 hora
Sala: C&A - Sala 1
10:30
Alongamento
Professor: Nelson Tiago Talarico
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
11:15
GAP
Professor: Fernanda Curci Norberto
Duração: 45 minutos
Sala: Sala 2
12:15
Bio Bike
Professor: Fernanda Curci Norberto
Duração: 45 minutos
Sala: Bike
13:00
Abdominais
Professor: Fernanda Curci Norberto
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
13:30
Glúteo Class
Professor: Fernanda Curci Norberto
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
14:00
Bio Postural Flex
Professor: Fernanda Curci Norberto
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1
14:30
Bio Boxe
Professor: Fernanda Curci Norberto
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
15:30
Alongamento
Professor: Flavia Alves Leite
Duração: 30 minutos
Sala: C&A - Sala 1
15:30
Bio Duatlon
Professor: Fernanda Curci Norberto
Duração: 1 hora
Sala: Bike
16:30
Bio Pilates
Professor: Alexandre Paviani
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
17:30
Bio Bike
Professor: Alexandre Paviani
Duração: 1 hora
Sala: Bike
18:00
Alongamento
Professor: Fabio Ferreira
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
18:30
Power Jump
Professor: Erika Soares Correa
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
18:30
RPM
Professor: Fabio Ferreira
Duração: 1 hora
Sala: Bike
18:30
Bio Pilates
Professor: Alexandre Paviani
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
19:30
Abdominais
Professor: Vinicius Lima Barbosa
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1
19:30
Bio Bike
Professor: Erika Soares Correa
Duração: 1 hora
Sala: Bike
19:30
Body Pump
Professor: Fabio Ferreira
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
20:00
Glúteo Class
Professor: Vinicius Lima Barbosa
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1
20:30
Body Balance
Professor: Vinicius Lima Barbosa
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
20:30
RPM
Professor: Fabio Ferreira
Duração: 1 hora
Sala: Bike
Quarta     ^ topo
07:00
Bio Pilates
Professor: Luciano De Abreu Sanchez
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
07:15
Bio Bike
Professor: Alan Ferreira
Duração: 45 minutos
Sala: Bike
08:00
Abdominais
Professor: Alan Ferreira
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1
08:00
Bio Local Carioca
Professor: Luciano De Abreu Sanchez
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
08:30
Alongamento
Professor: Alan Ferreira
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1
09:00
Step Iniciantes
Professor: Alan Ferreira
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
09:00
Bio Bike
Professor: Luciano De Abreu Sanchez
Duração: 1 hora
Sala: Bike
09:30
Step
Professor: Alan Ferreira
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
10:00
Bio Running
Professor: Vinícius Alves Dos Santos
Duração: 1 hora
Sala: Musculação
10:00
Bio Pilates
Professor: Luciano De Abreu Sanchez
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
11:00
Bio Postural Flex
Professor: Luciano De Abreu Sanchez
Duração: 45 minutos
Sala: Sala 1
12:15
Bio Bike
Professor: Alexandre Paviani
Duração: 45 minutos
Sala: Bike
13:00
Alongamento
Professor: Alexandre Paviani
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
13:30
Body Combat
Professor: Alexandre Paviani
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
14:30
Power Jump
Professor: Giuliana Meguerditchian
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
15:30
Alongamento
Professor: Giuliana Meguerditchian
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
16:00
Glúteo Class
Professor: Giuliana Meguerditchian
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
16:30
Abdominais
Professor: Giuliana Meguerditchian
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
17:00
Bio Postural Flex
Professor: Flavia Alves Leite
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
17:30
Power Jump
Professor: Giuliana Meguerditchian
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
18:00
Glúteo Class
Professor: Rodrigo Da Silva
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1
18:30
Alongamento
Professor: Giuliana Meguerditchian
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1
18:30
Bio Local Carioca
Professor: Rodrigo Da Silva
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
18:30
Bio Bike
Professor: Flavia Alves Leite
Duração: 1 hora
Sala: Bike
19:00
Street
Professor: Giuliana Meguerditchian
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
19:30
Body Combat
Professor: Rodrigo Da Silva
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
19:30
Bio Bike
Professor: Flavia Alves Leite
Duração: 1 hora
Sala: Bike
20:00
Abdominais
Professor: Giuliana Meguerditchian
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1
20:30
Bio Bike
Professor: Giuliana Meguerditchian
Duração: 1 hora
Sala: Bike
20:30
Yoga
Professor: Renata Leite Martins
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
20:30
Bio Postural Flex
Professor: Flavia Alves Leite
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
Quinta     ^ topo
07:15
RPM
Professor: Vinicius Lima Barbosa
Duração: 45 minutos
Sala: Bike
07:30
Abdominais
Professor: Nelson Tiago Talarico
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1
08:00
Body Combat
Professor: Marcio Prandato
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
08:00
Body Balance
Professor: Vinicius Lima Barbosa
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
08:00
Bio Duatlon
Professor: Nelson Tiago Talarico
Duração: 1 hora
Sala: Musculação
09:00
Alongamento
Professor: Marcio Prandato
Duração: 45 minutos
Sala: Sala 1
09:00
Body Jam
Professor: Nelson Tiago Talarico
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
10:00
Bio Bike
Professor: Marcio Prandato
Duração: 1 hora
Sala: Bike
10:00
Abdominais
Professor: Nelson Tiago Talarico
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
10:00
Yoga
Professor: Patricia Gesuele Elias Gasparete
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
10:30
Alongamento
Professor: Nelson Tiago Talarico
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
11:15
GAP
Professor: Fernanda Curci Norberto
Duração: 45 minutos
Sala: Sala 2
12:15
Bio Bike
Professor: Fernanda Curci Norberto
Duração: 45 minutos
Sala: Bike
13:00
Abdominais
Professor: Fernanda Curci Norberto
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
13:30
Glúteo Class
Professor: Fernanda Curci Norberto
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
14:00
Alongamento
Professor: Fernanda Curci Norberto
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
14:30
Bio Boxe
Professor: Fernanda Curci Norberto
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
15:30
Alongamento
Professor: Flavia Alves Leite
Duração: 30 minutos
Sala: C&A - Sala 1
15:30
Bio Duatlon
Professor: Fernanda Curci Norberto
Duração: 1 hora
Sala: Bike
16:30
Bio Pilates
Professor: Eleonora Morita Da Silva
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
16:30
Bio Pilates
Professor: Eleonora Morita Da Silva
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
17:30
Bio Bike
Professor: Eleonora Morita Da Silva
Duração: 1 hora
Sala: Bike
18:00
Alongamento
Professor: Fabio Ferreira
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
18:30
Power Jump
Professor: Erika Soares Correa
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
18:30
RPM
Professor: Fabio Ferreira
Duração: 1 hora
Sala: Bike
18:30
Bio Pilates
Professor: Eleonora Morita Da Silva
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
19:30
Abdominais
Professor: Vinicius Lima Barbosa
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1
19:30
Bio Bike
Professor: Erika Soares Correa
Duração: 1 hora
Sala: Bike
19:30
Body Pump
Professor: Fabio Ferreira
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
20:00
Glúteo Class
Professor: Vinicius Lima Barbosa
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1
20:30
Body Balance
Professor: Vinicius Lima Barbosa
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
20:30
RPM
Professor: Fabio Ferreira
Duração: 1 hora
Sala: Bike
Sexta     ^ topo
07:15
Bio Bike
Professor: Luciano De Abreu Sanchez
Duração: 45 minutos
Sala: Bike
08:00
Abdominais
Professor: Priscila Pocopetz Facas
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1
08:00
Condicionamento Físico
Professor: Luciano De Abreu Sanchez
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
08:00
Condicionamento Físico
Professor: Luciano De Abreu Sanchez
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
08:30
Yoga
Professor: Renata Leite Martins
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
08:30
Yoga
Professor: Renata Leite Martins
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
09:00
Street
Professor: Luciano De Abreu Sanchez
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
10:00
Bio Postural Flex
Professor: Priscila Pocopetz Facas
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
10:00
Bio Running
Professor: Vinícius Alves Dos Santos
Duração: 1 hora
Sala: Musculação
10:00
Bio Postural Flex
Professor: Erika Soares Correa
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
10:30
Alongamento
Professor: Luciano De Abreu Sanchez
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
12:15
Bio Bike
Professor: Erika Soares Correa
Duração: 45 minutos
Sala: Bike
13:00
Bio Running
Professor: Paula Ramos Pinto
Duração: 1 hora
Sala: Musculação
13:30
Bio Postural Flex
Professor: Erika Soares Correa
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1
14:00
Localizada
Professor: Erika Soares Correa
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
14:00
Body Balance
Professor: Erika Soares Correa
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
15:00
Body Combat
Professor: Alexandre Paviani
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
16:30
Bio Postural Flex
Professor: Alexandre Paviani
Duração: 1 hora
Sala: Sala 1
17:30
Bio Pilates
Professor: Ingrid Michelini
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 1
18:00
Glúteo Class
Professor: Erika Soares Correa
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
18:30
Bio Duatlon
Professor: Ingrid Michelini
Duração: 1 hora
Sala: Musculação
18:30
Bio Local Carioca
Professor: Fabio Ferreira
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
19:30
RPM
Professor: Fabio Ferreira
Duração: 1 hora
Sala: Bike
19:30
Alongamento
Professor: Ingrid Michelini
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
20:00
Power Jump
Professor: Ingrid Michelini
Duração: 1 hora
Sala: Sala 2
Sábado     ^ topo
12:00
Bio Bike
Professor: Fabio Ferreira
Duração: 1 hora
Sala: Bike
13:00
Abdominais
Professor: Luciano De Abreu Sanchez
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
13:00
Abdominais
Professor: Luciano De Abreu Sanchez
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2
13:30
Alongamento
Professor: Luciano De Abreu Sanchez
Duração: 30 minutos
Sala: Sala 2