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Bio Nutri

Bio Nutri

Mais do que uma consulta nutricional, o Bio Nutri promove um plano alimentar personalizado com acompanhamento direto e em tempo integral por profissionais especializados. Os alunos do programa têm acesso a uma lista com e-mails de nutricionistas, podendo enviar suas dúvidas sempre que sentirem qualquer dificuldade em manter o plano. O Bio Nutri é indispensável para todos que desejam otimizar resultados, como emagrecimento, hipertrofia muscular, melhora do condicionamento físico ou mesmo alcançar uma vida mais saudável.

Como Funciona?

Primeiramente o aluno passa por uma avaliação antropométrica completa, com medidas de circunferência e dobras cutâneas, métodos capazes de determinar com exatidão a porcentagem de gordura. Depois disso, os profissionais observam fatores objetivo, perfil físico, treino e rotina, conseguindo elaborar um plano alimentar personalizado e mais focado no propósito dele.

Diferenciais

  • Avaliação antropométrica
  • Plano alimentar personalizado
  • Acompanhamento de profissionais qualificados
  • Canal direto com nutricionistas
  • Ideal para diferentes objetivos
Bio Running

Bio Running +

Esse é o melhor programa para quem pretende começar a praticar caminhada ou corrida, ou mesmo melhorar o desempenho nessas atividades. Para isso, o Bio Running + oferece um serviço personalizado e focado em otimizar técnicas e correção de possíveis erros durante a execução dos movimentos, fazendo com que o atleta atinja o seu melhor tempo. Além disso, os alunos podem acessar aos treinos via aplicativo ou Website, onde os professores poderão acompanhar o desempenho e passar orientações. O programa também realiza trabalhos focados na preparação para provas curtas, meias maratonas, maratonas, ultramaratonas e revezamento.

Como Funciona?

Para conseguir mapear a evolução dos alunos, são realizadas atualizações periódicas do condicionamento físico e melhoria da técnica, cujos resultados são apresentados em relatórios trimestrais. Os atletas são divididos de acordo com o nível, que vai desde o básico I até o Performance.

Diferenciais

  • Acompanhamento
  • Correção de postura
  • Ensino de técnicas avançadas de corrida
  • Treinos disponíveis via aplicativo
  • Treinamento diferenciado para cada nível
  • Preparação para provas
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