maio
segunda 11 | terça 12 | quarta 13 | quinta 14 | sexta 15 | sábado 16 | domingo 17 | |
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06:15 | |||||||
STRONG FULL BODY STRONG FULL BODY 45min |06:15 Prof: LARA #localizadas | STRONG FULL BODY STRONG FULL BODY 45min |06:15 Prof: LARA #localizadas | STRONG FULL BODY STRONG FULL BODY 45min |06:15 Prof: LARA #localizadas | |||||
06:45 | |||||||
BURN BURN 30min |06:45 Prof: JONATHAN #cardiovasculares | BURN BURN 30min |06:45 Prof: CLODOALDO #cardiovasculares | ||||||
07:00 | |||||||
BURN BURN 30min |07:00 Prof: JONATHAN #cardiovasculares CORE CORE 15min |07:00 Prof: LARA #localizadas | BURN BURN 30min |07:00 Prof: JONATHAN #cardiovasculares CORE CORE 15min |07:00 Prof: LARA #localizadas | BURN BURN 30min |07:00 Prof: JONATHAN #cardiovasculares CORE CORE 15min |07:00 Prof: LARA #localizadas | |||||
07:15 | |||||||
BIO PILATES BIO PILATES 30min |07:15 Prof: LARA #bodymind | BIO PILATES BIO PILATES 30min |07:15 Prof: LARA #bodymind | BIO PILATES BIO PILATES 30min |07:15 Prof: LARA #bodymind | |||||
07:45 | |||||||
FLOW FLOW 30min |07:45 Prof: LARA #bodymind | FLOW FLOW 30min |07:45 Prof: LARA #bodymind | FLOW FLOW 30min |07:45 Prof: LARA #bodymind | |||||
11:45 | |||||||
FIT DANCE FIT DANCE 45min |11:45 Prof: ADALGISA #cardiovasculares | FIT DANCE FIT DANCE 45min |11:45 Prof: ADALGISA #cardiovasculares | ||||||
12:00 | |||||||
BURN BURN 30min |12:00 Prof: CLODOALDO #cardiovasculares | BURN BURN 30min |12:00 Prof: CLODOALDO #cardiovasculares | BURN BURN 30min |12:00 Prof: CLODOALDO #cardiovasculares | |||||
12:30 | |||||||
STRONG FULL BODY STRONG FULL BODY 45min |12:30 Prof: ADALGISA #localizadas | YOGA YOGA 60min |12:30 Prof: JÚLIA #bodymind | STRONG FULL BODY STRONG FULL BODY 45min |12:30 Prof: ADALGISA #localizadas | YOGA YOGA 60min |12:30 Prof: JÚLIA #bodymind | ||||
13:15 | |||||||
CORE CORE 15min |13:15 Prof: ADALGISA #localizadas | CORE CORE 15min |13:15 Prof: ADALGISA #localizadas | ||||||
13:30 | |||||||
FLOW FLOW 30min |13:30 Prof: ADALGISA #bodymind | FLOW FLOW 30min |13:30 Prof: ADALGISA #bodymind | ||||||
17:30 | |||||||
BURN BURN 30min |17:30 Prof: AILTON #cardiovasculares | BURN BURN 30min |17:30 Prof: AILTON #cardiovasculares | ||||||
17:45 | |||||||
BIO PILATES BIO PILATES 45min |17:45 Prof: LUCAS #bodymind | BIO PILATES BIO PILATES 45min |17:45 Prof: LARA #bodymind | BIO PILATES BIO PILATES 45min |17:45 Prof: LUCAS #bodymind | BIO PILATES BIO PILATES 45min |17:45 Prof: LARA #bodymind | BIO PILATES BIO PILATES 45min |17:45 Prof: LUCAS #bodymind | |||
18:00 | |||||||
RITMOS 30min |18:00 Prof: JONATHAN | |||||||
18:30 | |||||||
BURN BURN 30min |18:30 Prof: JULIANO #cardiovasculares CORE CORE 15min |18:30 Prof: LUCAS #localizadas | CARDIO&CORE 30min |18:30 Prof: LARA CORE CORE 15min |18:30 Prof: LARA #localizadas | BURN BURN 30min |18:30 Prof: JULIANO #cardiovasculares CORE CORE 15min |18:30 Prof: LUCAS #localizadas | CORE CORE 15min |18:30 Prof: LARA #localizadas | BURN BURN 30min |18:30 Prof: AILTON #cardiovasculares CORE CORE 15min |18:30 Prof: LUCAS #localizadas | |||
18:45 | |||||||
RITMOS 45min |18:45 Prof: LUCAS | STRONG FULL BODY STRONG FULL BODY 45min |18:45 Prof: LARA #localizadas | RITMOS 45min |18:45 Prof: LUCAS | STRONG FULL BODY STRONG FULL BODY 45min |18:45 Prof: LARA #localizadas | RITMOS 45min |18:45 Prof: LUCAS | |||
19:00 | |||||||
BURN BURN 30min |19:00 Prof: JULIANO #cardiovasculares | BURN BURN 30min |19:00 Prof: AILTON #cardiovasculares | ||||||
19:30 | |||||||
CORE CORE 15min |19:30 Prof: LUCAS #localizadas | YOGA YOGA 60min |19:30 Prof: BRUNA #bodymind | CORE CORE 15min |19:30 Prof: LUCAS #localizadas | YOGA YOGA 60min |19:30 Prof: BRUNA #bodymind | CORE CORE 15min |19:30 Prof: LUCAS #localizadas | |||
19:45 | |||||||
BIO MOBILIDADE 15min |19:45 Prof: LUCAS | BIO MOBILIDADE 15min |19:45 Prof: LUCAS | BIO MOBILIDADE 15min |19:45 Prof: LUCAS | |||||
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