Horário de treinos
Avenida Giovanni Gronchi, 4415
Vila Andrade, São Paulo - SP, 05724-003
março
quinta 05 | sexta 06 | sábado 07 | domingo 08 | segunda 09 | terça 10 | quarta 11 | |
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06:05 | |||||||
BASICO/AVANÇADO - NATAÇÃO ADULTO 50min |06:05 Prof: PROFESSOR INICIANTE - NATAÇÃO ADULTO 50min |06:05 Prof: EQUIPE | BASICO/AVANÇADO - NATAÇÃO ADULTO 50min |06:05 Prof: PROFESSOR INICIANTE - NATAÇÃO ADULTO 50min |06:05 Prof: EQUIPE | ||||||
06:30 | |||||||
TORQ TORQ 45min |06:30 Prof: BRUNO #cardiovasculares | |||||||
06:45 | |||||||
TORQ TORQ 45min |06:45 Prof: MARCIA #cardiovasculares | |||||||
07:00 | |||||||
BASICO/AVANÇADO - NATAÇÃO ADULTO 50min |07:00 Prof: EQUIPE INICIANTE - NATAÇÃO ADULTO 50min |07:00 Prof: EQUIPE | BASICO/AVANÇADO - NATAÇÃO ADULTO 50min |07:00 Prof: EQUIPE CORE CORE 30min |07:00 Prof: KLEBER #localizadas HOT YOGA 60min |07:00 Prof: ALEXANDRE INICIANTE - NATAÇÃO ADULTO 50min |07:00 Prof: EQUIPE | ||||||
07:15 | |||||||
ESTUDIO PILATES 50min |07:15 Prof: MARIA | |||||||
07:30 | |||||||
BIO PILATES BIO PILATES 60min |07:30 Prof: MARCIA #bodymind YOGA YOGA 60min |07:30 Prof: BRUNA #bodymind | ESTUDIO PILATES 50min |07:30 Prof: TATIANA STRONG FULL BODY 45min |07:30 Prof: MARCO TORQ TORQ 45min |07:30 Prof: KLEBER #cardiovasculares | ||||||
08:00 | |||||||
BASICO/AVANÇADO - NATAÇÃO ADULTO 50min |08:00 Prof: EQUIPE HIDROGINASTICA 45min |08:00 Prof: EQUIPE INICIANTE - NATAÇÃO ADULTO 50min |08:00 Prof: EQUIPE TORQ TORQ 60min |08:00 Prof: WELINGTON #cardiovasculares | BASICO/AVANÇADO - NATAÇÃO ADULTO 50min |08:00 Prof: EQUIPE HIDROGINASTICA 45min |08:00 Prof: EQUIPE INICIANTE - NATAÇÃO ADULTO 50min |08:00 Prof: EQUIPE | ||||||
08:05 | |||||||
BASICO/AVANÇADO - NATAÇÃO ADULTO 50min |08:05 Prof: Bio Ritmo | |||||||
08:15 | |||||||
ESTUDIO PILATES 50min |08:15 Prof: MARIA | FLOW FLOW 30min |08:15 Prof: BRUNO #bodymind | ||||||
08:30 | |||||||
LM DANCE 60min |08:30 Prof: MARCIA | ESTUDIO PILATES 50min |08:30 Prof: TATIANA TORQ TORQ 60min |08:30 Prof: KLEBER #cardiovasculares YOGA RESTAURATIVO 60min |08:30 Prof: ALEXANDRE | ||||||
08:45 | |||||||
BIO PILATES BIO PILATES 60min |08:45 Prof: MARCO #bodymind | |||||||
09:00 | |||||||
BASICO/AVANÇADO - NATAÇÃO ADULTO 50min |09:00 Prof: PROFESSOR HOT YOGA 60min |09:00 Prof: BRUNA INICIANTE - NATAÇÃO ADULTO 50min |09:00 Prof: PROFESSOR NATAÇÃO INFANTIL AMARELA 45min |09:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL AZUL 45min |09:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL BRANCA 45min |09:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL LARANJA 45min |09:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL VERDE 45min |09:00 Prof: EQUIPE TORQ TORQ 60min |09:00 Prof: WELINGTON #cardiovasculares | BASICO/AVANÇADO - NATAÇÃO ADULTO 50min |09:00 Prof: PROFESSOR INICIANTE - NATAÇÃO ADULTO 50min |09:00 Prof: PROFESSOR NATAÇÃO INFANTIL AMARELA 45min |09:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL AZUL 45min |09:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL BRANCA 45min |09:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL LARANJA 45min |09:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL VERDE 45min |09:00 Prof: EQUIPE | BASICO/AVANÇADO - NATAÇÃO ADULTO 50min |09:00 Prof: Bio Ritmo TORQ TORQ 60min |09:00 Prof: MARCIA #cardiovasculares YOGA YOGA 60min |09:00 Prof: BRUNA #bodymind | |||||
09:15 | |||||||
ESTUDIO PILATES 50min |09:15 Prof: MARIA | |||||||
09:30 | |||||||
BODYPUMP™ BODY PUMP 60min |09:30 Prof: MARCIA #localizadas | ESTUDIO PILATES 50min |09:30 Prof: TATIANA STRONG FULL BODY 45min |09:30 Prof: KLEBER | ||||||
10:00 | |||||||
BASICO/AVANÇADO - NATAÇÃO ADULTO 50min |10:00 Prof: PROFESSOR INICIANTE - NATAÇÃO ADULTO 50min |10:00 Prof: PROFESSOR NATAÇÃO INFANTIL AMARELA 45min |10:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL AZUL 45min |10:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL BRANCA 45min |10:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL LARANJA 45min |10:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL VERDE 45min |10:00 Prof: EQUIPE | BASICO/AVANÇADO - NATAÇÃO ADULTO 50min |10:00 Prof: PROFESSOR INICIANTE - NATAÇÃO ADULTO 50min |10:00 Prof: PROFESSOR NATAÇÃO INFANTIL AMARELA 45min |10:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL AZUL 45min |10:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL BRANCA 45min |10:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL LARANJA 45min |10:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL VERDE 45min |10:00 Prof: EQUIPE | AULA ESPECIAL 60min |10:00 Prof: MARCIA BASICO/AVANÇADO - NATAÇÃO ADULTO 50min |10:00 Prof: Bio Ritmo | |||||
10:15 | |||||||
ESTUDIO PILATES 50min |10:15 Prof: MARIA | YOGA RESTAURATIVO 60min |10:15 Prof: BRUNA | ||||||
10:30 | |||||||
BIO PILATES BIO PILATES 45min |10:30 Prof: WELINGTON #bodymind | BIO PILATES BIO PILATES 45min |10:30 Prof: KLEBER #bodymind | ||||||
11:00 | |||||||
BASICO/AVANÇADO - NATAÇÃO ADULTO 50min |11:00 Prof: PROFESSOR HIDROGINASTICA 45min |11:00 Prof: EQUIPE INICIANTE - NATAÇÃO ADULTO 50min |11:00 Prof: PROFESSOR | BASICO/AVANÇADO - NATAÇÃO ADULTO 50min |11:00 Prof: PROFESSOR NATAÇÃO INFANTIL AZUL 45min |11:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL BRANCA 45min |11:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL LARANJA 45min |11:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL VERDE 45min |11:00 Prof: EQUIPE | BASICO/AVANÇADO - NATAÇÃO ADULTO 50min |11:00 Prof: Bio Ritmo TORQ TORQ 60min |11:00 Prof: MARCIA #cardiovasculares | |||||
11:15 | |||||||
CORE CORE 30min |11:15 Prof: WELINGTON #localizadas ESTUDIO PILATES 50min |11:15 Prof: MARIA | BIO POSTURAL FLEX 45min |11:15 Prof: KLEBER | ||||||
11:30 | |||||||
11:45 | |||||||
FLOW FLOW 30min |11:45 Prof: WELINGTON #bodymind | HOT YOGA 60min |11:45 Prof: BRUNA | ||||||
12:00 | |||||||
BASICO/AVANÇADO - NATAÇÃO ADULTO 60min |12:00 Prof: PROFESSOR INICIANTE - NATAÇÃO ADULTO 60min |12:00 Prof: PROFESSOR | BASICO/AVANÇADO - NATAÇÃO ADULTO 60min |12:00 Prof: PROFESSOR INICIANTE - NATAÇÃO ADULTO 60min |12:00 Prof: PROFESSOR | BASICO/AVANÇADO - NATAÇÃO ADULTO 50min |12:00 Prof: Bio Ritmo CORE CORE 30min |12:00 Prof: MARCIA #localizadas | |||||
12:30 | |||||||
FLOW FLOW 30min |12:30 Prof: MARCIA #bodymind | |||||||
13:00 | |||||||
BASICO/AVANÇADO - NATAÇÃO ADULTO 50min |13:00 Prof: Bio Ritmo | |||||||
14:00 | |||||||
BASICO/AVANÇADO - NATAÇÃO ADULTO 50min |14:00 Prof: Bio Ritmo | |||||||
14:30 | |||||||
BIO PILATES BIO PILATES 45min |14:30 Prof: MARCIA #bodymind | |||||||
15:00 | |||||||
BASICO/AVANÇADO - NATAÇÃO ADULTO 50min |15:00 Prof: PROFESSOR INICIANTE - NATAÇÃO ADULTO 50min |15:00 Prof: PROFESSOR NATAÇÃO INFANTIL AMARELA 45min |15:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL AZUL 45min |15:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL BRANCA 45min |15:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL LARANJA 45min |15:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL VERDE 45min |15:00 Prof: EQUIPE | BASICO/AVANÇADO - NATAÇÃO ADULTO 50min |15:00 Prof: PROFESSOR INICIANTE - NATAÇÃO ADULTO 50min |15:00 Prof: PROFESSOR NATAÇÃO INFANTIL AMARELA 45min |15:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL AZUL 45min |15:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL BRANCA 45min |15:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL LARANJA 45min |15:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL VERDE 45min |15:00 Prof: EQUIPE | ||||||
15:30 | |||||||
LM DANCE 60min |15:30 Prof: MARCIA | TORQ TORQ 45min |15:30 Prof: ELIZETE #cardiovasculares | ||||||
16:00 | |||||||
BASICO/AVANÇADO - NATAÇÃO ADULTO 50min |16:00 Prof: PROFESSOR INICIANTE - NATAÇÃO ADULTO 50min |16:00 Prof: PROFESSOR NATAÇÃO INFANTIL AMARELA 45min |16:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL AZUL 45min |16:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL BRANCA 45min |16:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL LARANJA 45min |16:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL VERDE 45min |16:00 Prof: EQUIPE | BASICO/AVANÇADO - NATAÇÃO ADULTO 50min |16:00 Prof: PROFESSOR INICIANTE - NATAÇÃO ADULTO 50min |16:00 Prof: PROFESSOR NATAÇÃO INFANTIL AMARELA 45min |16:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL AZUL 45min |16:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL BRANCA 45min |16:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL LARANJA 45min |16:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL VERDE 45min |16:00 Prof: EQUIPE | ||||||
16:30 | |||||||
BIO PILATES BIO PILATES 60min |16:30 Prof: MARCIA #bodymind YOGA RESTAURATIVO 60min |16:30 Prof: ADRIANA | BIO PILATES BIO PILATES 45min |16:30 Prof: ELIZETE #bodymind | ||||||
17:00 | |||||||
BASICO/AVANÇADO - NATAÇÃO ADULTO 50min |17:00 Prof: PROFESSOR ESTUDIO PILATES 50min |17:00 Prof: ELIZETE INICIANTE - NATAÇÃO ADULTO 50min |17:00 Prof: PROFESSOR NATAÇÃO INFANTIL BRANCA 45min |17:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL VERDE 45min |17:00 Prof: EQUIPE | BASICO/AVANÇADO - NATAÇÃO ADULTO 50min |17:00 Prof: PROFESSOR ESTUDIO PILATES 50min |17:00 Prof: PROFESSOR INICIANTE - NATAÇÃO ADULTO 50min |17:00 Prof: PROFESSOR NATAÇÃO INFANTIL AMARELA 45min |17:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL BRANCA 45min |17:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL VERDE 45min |17:00 Prof: EQUIPE | ||||||
17:15 | |||||||
NATAÇÃO INFANTIL AMARELA 45min |17:15 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL AZUL 45min |17:15 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL LARANJA 45min |17:15 Prof: EQUIPE | NATAÇÃO INFANTIL AZUL 45min |17:15 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL LARANJA 45min |17:15 Prof: EQUIPE STRONG LOWER BODY 30min |17:15 Prof: ELIZETE | ||||||
17:30 | |||||||
CORE CORE 30min |17:30 Prof: KLEBER #localizadas | |||||||
18:00 | |||||||
BASICO/AVANÇADO - NATAÇÃO ADULTO 50min |18:00 Prof: EQUIPE BODY BALANCE 60min |18:00 Prof: MARCIA ESTUDIO PILATES 50min |18:00 Prof: ELIZETE INICIANTE - NATAÇÃO ADULTO 50min |18:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL AMARELA 45min |18:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL BRANCA 45min |18:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL VERDE 45min |18:00 Prof: EQUIPE TORQ TORQ 60min |18:00 Prof: KLEBER #cardiovasculares | BASICO/AVANÇADO - NATAÇÃO ADULTO 50min |18:00 Prof: EQUIPE ESTUDIO PILATES 50min |18:00 Prof: PROFESSOR INICIANTE - NATAÇÃO ADULTO 50min |18:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL BRANCA 45min |18:00 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL VERDE 45min |18:00 Prof: LUCAS TORQ TORQ 60min |18:00 Prof: ELIZETE #cardiovasculares YOGA YOGA 60min |18:00 Prof: ADRIANA #bodymind | ||||||
18:15 | |||||||
NATAÇÃO INFANTIL AZUL 45min |18:15 Prof: EQUIPE NATAÇÃO INFANTIL LARANJA 45min |18:15 Prof: EQUIPE | NATAÇÃO INFANTIL AZUL 45min |18:15 Prof: EQUIPE | ||||||
18:30 | |||||||
HOT YOGA 60min |18:30 Prof: AMANDA | |||||||
19:00 | |||||||
BASICO/AVANÇADO - NATAÇÃO ADULTO 50min |19:00 Prof: PROFESSOR BODYPUMP™ BODY PUMP 60min |19:00 Prof: SÍLVIA #localizadas ESTUDIO PILATES 60min |19:00 Prof: ELIZETE HIDROGINASTICA 45min |19:00 Prof: ANDERSON INICIANTE - NATAÇÃO ADULTO 50min |19:00 Prof: PROFESSOR TORQ TORQ 45min |19:00 Prof: KLEBER #cardiovasculares | BASICO/AVANÇADO - NATAÇÃO ADULTO 50min |19:00 Prof: PROFESSOR ESTUDIO PILATES 50min |19:00 Prof: PROFESSOR HIDROGINASTICA 45min |19:00 Prof: PROFESSOR INICIANTE - NATAÇÃO ADULTO 50min |19:00 Prof: PROFESSOR STRONG FULL BODY 45min |19:00 Prof: ELIZETE | ||||||
19:30 | |||||||
HOT YOGA 60min |19:30 Prof: ADRIANA | |||||||
19:45 | |||||||
FLOW FLOW 45min |19:45 Prof: ELIZETE #bodymind | |||||||
20:00 | |||||||
BASICO/AVANÇADO - NATAÇÃO ADULTO 50min |20:00 Prof: EQUIPE FLOW FLOW 45min |20:00 Prof: SÍLVIA #bodymind INICIANTE - NATAÇÃO ADULTO 50min |20:00 Prof: EQUIPE YOGA RESTAURATIVO 60min |20:00 Prof: AMANDA | BASICO/AVANÇADO - NATAÇÃO ADULTO 50min |20:00 Prof: EQUIPE INICIANTE - NATAÇÃO ADULTO 50min |20:00 Prof: EQUIPE | ||||||
20:30 | |||||||
20:50 | |||||||
BASICO/AVANÇADO - NATAÇÃO ADULTO 50min |20:50 Prof: EQUIPE INICIANTE - NATAÇÃO ADULTO 50min |20:50 Prof: EQUIPE | BASICO/AVANÇADO - NATAÇÃO ADULTO 50min |20:50 Prof: EQUIPE INICIANTE - NATAÇÃO ADULTO 50min |20:50 Prof: EQUIPE | ||||||
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