Horário de treinos
Avenida do Pepê, 1360
Barra da Tijuca, Rio de Janeiro - RJ, 22620-171
março
domingo 15 | segunda 16 | terça 17 | quarta 18 | quinta 19 | sexta 20 | sábado 21 | |
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06:10 | |||||||
YOGA 60min |06:10 Prof: PATRÍCIA | TORQ 45min |06:10 Prof: HUGO | YOGA 60min |06:10 Prof: PATRÍCIA | TORQ 45min |06:10 Prof: HUGO | YOGA 35min |06:10 Prof: PATRÍCIA | |||
06:20 | |||||||
YOGA 60min |06:20 Prof: ALICE | YOGA 60min |06:20 Prof: ALICE | ||||||
06:30 | |||||||
TORQ 45min |06:30 Prof: RAFAEL | TORQ 45min |06:30 Prof: RAFAEL | TORQ 45min |06:30 Prof: RAFAEL | |||||
06:40 | |||||||
TONUS 45min |06:40 Prof: LUCIANO | TONUS 45min |06:40 Prof: LUCIANO | TONUS 45min |06:40 Prof: LUCIANO | |||||
07:00 | |||||||
LOCALIZADA 40min |07:00 Prof: IGOR | BIO PILATES 45min |07:00 Prof: PAMELA TONUS 45min |07:00 Prof: LUCIANO | LOCALIZADA 60min |07:00 Prof: IGOR | BIO PILATES 45min |07:00 Prof: PAMELA TONUS 45min |07:00 Prof: LUCIANO | LOCALIZADA 60min |07:00 Prof: IGOR | |||
07:10 | |||||||
TORQ 60min |07:10 Prof: RAFAELA | TORQ 45min |07:10 Prof: RAFAELA | ||||||
07:20 | |||||||
RACE 45min |07:20 Prof: RAFAEL YOGA 60min |07:20 Prof: PATRÍCIA | RACE 45min |07:20 Prof: RAFAEL YOGA 60min |07:20 Prof: PATRÍCIA | ||||||
07:30 | |||||||
YOGA 60min |07:30 Prof: ALICE | TORQ 45min |07:30 Prof: RAFAELA | YOGA 60min |07:30 Prof: ALICE | TORQ 45min |07:30 Prof: RAFAELA | ||||
07:45 | |||||||
FLOW 30min |07:45 Prof: PAMELA | FLOW 30min |07:45 Prof: PAMELA | ||||||
08:00 | |||||||
RACE 45min |08:00 Prof: LUIZ TONUS 45min |08:00 Prof: LUCIANO | RACE 45min |08:00 Prof: LUIZ TONUS 45min |08:00 Prof: LUCIANO | ||||||
08:10 | |||||||
FIT DANCE 45min |08:10 Prof: RAFAEL | FIT DANCE 45min |08:10 Prof: RAFAEL | ||||||
08:15 | |||||||
RACE 45min |08:15 Prof: LUCIANO TONUS 45min |08:15 Prof: CLAUDIO | RACE 45min |08:15 Prof: LUCIANO TONUS 45min |08:15 Prof: CLAUDIO | ||||||
08:40 | |||||||
YOGA 60min |08:40 Prof: ALICE | AIR YOGA 60min |08:40 Prof: ALICE | YOGA 60min |08:40 Prof: ALICE | AIR YOGA 60min |08:40 Prof: PATRÍCIA | ||||
09:00 | |||||||
LOCALIZADA 60min |09:00 Prof: IGOR RACE 45min |09:00 Prof: LUCIANO TONUS 45min |09:00 Prof: LUIZ | LOCALIZADA 60min |09:00 Prof: IGOR | LOCALIZADA 60min |09:00 Prof: IGOR RACE 45min |09:00 Prof: LUCIANO TONUS 45min |09:00 Prof: LUIZ | LOCALIZADA 60min |09:00 Prof: IGOR | TORQ 60min |09:00 Prof: ALVARO YOGA 60min |09:00 Prof: TATIANA | |||
09:10 | |||||||
TONUS 45min |09:10 Prof: RAFAEL | TONUS 45min |09:10 Prof: RAFAEL | ||||||
10:00 | |||||||
YOGA 60min |10:00 Prof: PAULA | HOT YOGA 60min |10:00 Prof: ALICE | YOGA 60min |10:00 Prof: ALICE | HOT YOGA 60min |10:00 Prof: PATRÍCIA | RACE 45min |10:00 Prof: RAFAELA TONUS 45min |10:00 Prof: RAFAEL | |||
10:10 | |||||||
TORQ 45min |10:10 Prof: RAFAEL | BIO POSTURAL FLEX 40min |10:10 Prof: RAFAEL TONUS 45min |10:10 Prof: HUGO TORQ 45min |10:10 Prof: RAFAEL | TORQ 45min |10:10 Prof: RAFAEL | BIO POSTURAL FLEX 40min |10:10 Prof: RAFAEL TONUS 45min |10:10 Prof: HUGO TORQ 45min |10:10 Prof: RAFAEL | ||||
10:15 | |||||||
BIO PILATES 60min |10:15 Prof: PAMELA | BIO PILATES 60min |10:15 Prof: PAMELA | YOGA 60min |10:15 Prof: TATIANA | |||||
11:00 | |||||||
LOCALIZADA 60min |11:00 Prof: IGOR RACE 45min |11:00 Prof: RAFAEL | LOCALIZADA 60min |11:00 Prof: IGOR RACE 45min |11:00 Prof: RAFAEL | RACE 45min |11:00 Prof: HUGO TONUS 45min |11:00 Prof: RAFAEL | |||||
11:15 | |||||||
BIO POSTURAL FLEX 45min |11:15 Prof: PAMELA | BIO POSTURAL FLEX 45min |11:15 Prof: PAMELA | ||||||
11:30 | |||||||
AIR YOGA 60min |11:30 Prof: PAULA | YOGA 60min |11:30 Prof: PATRÍCIA | ||||||
12:00 | |||||||
AIR YOGA 60min |12:00 Prof: PAULA CORE 15min |12:00 Prof: PAMELA | FIT DANCE 45min |12:00 Prof: PROFESSOR TONUS 45min |12:00 Prof: PROFESSOR | AIR YOGA 60min |12:00 Prof: PAULA CORE 15min |12:00 Prof: PAMELA | FIT DANCE 45min |12:00 Prof: PROFESSOR TONUS 45min |12:00 Prof: PROFESSOR | TORQ 90min |12:00 Prof: ALVARO | |||
12:15 | |||||||
TORQ 45min |12:15 Prof: RAFAEL | TORQ 45min |12:15 Prof: RAFAEL | ||||||
13:00 | |||||||
RACE 45min |13:00 Prof: RAFAEL TONUS 45min |13:00 Prof: CLAUDIO | YOGA 60min |13:00 Prof: PAULA | RACE 45min |13:00 Prof: RAFAEL TONUS 45min |13:00 Prof: CLAUDIO | YOGA 60min |13:00 Prof: ALEXANDRE | ||||
15:00 | |||||||
CORE 30min |15:00 Prof: PROFESSOR | |||||||
15:30 | |||||||
BIO PILATES 45min |15:30 Prof: PROFESSOR | |||||||
16:00 | |||||||
TONUS 45min |16:00 Prof: HUGO | |||||||
16:30 | |||||||
TONUS 45min |16:30 Prof: HUGO | BIO POSTURAL FLEX 45min |16:30 Prof: PROFESSOR | TONUS 45min |16:30 Prof: HUGO | |||||
16:50 | |||||||
YOGA 60min |16:50 Prof: TATIANA | YOGA 60min |16:50 Prof: PATRÍCIA | YOGA 60min |16:50 Prof: CLAUDIO | YOGA 60min |16:50 Prof: PATRÍCIA | YOGA 60min |16:50 Prof: TATIANA | |||
17:00 | |||||||
TORQ 45min |17:00 Prof: HUGO | TORQ 45min |17:00 Prof: HUGO | TONUS 45min |17:00 Prof: ALVARO | |||||
17:30 | |||||||
BIO PILATES 60min |17:30 Prof: PROFESSOR | BIO PILATES 60min |17:30 Prof: PROFESSOR | ||||||
18:00 | |||||||
TONUS 45min |18:00 Prof: ALVARO YOGA 60min |18:00 Prof: CLAUDIO | TONUS 45min |18:00 Prof: HUGO YOGA 60min |18:00 Prof: TATIANA | TONUS 45min |18:00 Prof: ALVARO YOGA 60min |18:00 Prof: CLAUDIO | TONUS 45min |18:00 Prof: HUGO YOGA 60min |18:00 Prof: TATIANA | TONUS 45min |18:00 Prof: ALVARO YOGA 60min |18:00 Prof: TATIANA | |||
18:45 | |||||||
LOCALIZADA 60min |18:45 Prof: IGOR RACE 45min |18:45 Prof: HUGO | LOCALIZADA 60min |18:45 Prof: IGOR RACE 45min |18:45 Prof: HUGO | LOCALIZADA 60min |18:45 Prof: IGOR | |||||
19:00 | |||||||
TORQ 60min |19:00 Prof: ALVARO | LOCALIZADA 60min |19:00 Prof: IGOR RACE 50min |19:00 Prof: LUANA TORQ 45min |19:00 Prof: HUGO | TORQ 60min |19:00 Prof: ALVARO | LOCALIZADA 60min |19:00 Prof: IGOR RACE 50min |19:00 Prof: LUANA TORQ 45min |19:00 Prof: HUGO | TORQ 60min |19:00 Prof: ALVARO | |||
19:15 | |||||||
HOT YOGA 60min |19:15 Prof: CLAUDIO | YOGA 60min |19:15 Prof: TATIANA | HOT YOGA 60min |19:15 Prof: CLAUDIO | YOGA 60min |19:15 Prof: TATIANA | ||||