Horário de treinos
Avenida do Pepê, 1360
Barra da Tijuca, Rio de Janeiro - RJ, 22620-171
dezembro
domingo 07 | segunda 08 | terça 09 | quarta 10 | quinta 11 | sexta 12 | sábado 13 | |
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06:10 | |||||||
YOGA 60min |06:10 Prof: PATRÍCIA | TORQ 45min |06:10 Prof: HUGO | YOGA 60min |06:10 Prof: PATRÍCIA | TORQ 45min |06:10 Prof: HUGO | YOGA 60min |06:10 Prof: PATRÍCIA | |||
06:20 | |||||||
TONUS 45min |06:20 Prof: LUCIANO | YOGA 60min |06:20 Prof: ALICE | TONUS 45min |06:20 Prof: LUCIANO | YOGA 60min |06:20 Prof: ALICE | TONUS 45min |06:20 Prof: LUCIANO | |||
06:30 | |||||||
TORQ 45min |06:30 Prof: RAFAEL | FLOW 30min |06:30 Prof: RAFAELA | TORQ 45min |06:30 Prof: RAFAEL | FLOW 30min |06:30 Prof: PAMELA | TORQ 45min |06:30 Prof: RAFAEL | |||
07:00 | |||||||
LOCALIZADA 45min |07:00 Prof: IGOR | BIO PILATES 45min |07:00 Prof: PAMELA TONUS 45min |07:00 Prof: LUCIANO | BIO PILATES 45min |07:00 Prof: PAMELA TONUS 45min |07:00 Prof: LUCIANO | |||||
07:10 | |||||||
LOCALIZADA 60min |07:10 Prof: IGOR | TORQ 60min |07:10 Prof: RAFAELA | LOCALIZADA 45min |07:10 Prof: IGOR | TORQ 45min |07:10 Prof: RAFAELA | LOCALIZADA 60min |07:10 Prof: IGOR | |||
07:20 | |||||||
RACE 50min |07:20 Prof: RAFAEL YOGA 60min |07:20 Prof: PATRÍCIA | RACE 45min |07:20 Prof: RAFAEL YOGA 60min |07:20 Prof: PATRÍCIA | RACE 45min |07:20 Prof: RAFAEL YOGA 60min |07:20 Prof: PATRÍCIA | |||||
07:30 | |||||||
TORQ 45min |07:30 Prof: LUIZ | YOGA 60min |07:30 Prof: ALICE | TORQ 45min |07:30 Prof: LUIZ | YOGA 60min |07:30 Prof: ALICE | TORQ 45min |07:30 Prof: LUIZ | |||
07:45 | |||||||
FLOW 30min |07:45 Prof: PAMELA RACE 45min |07:45 Prof: LUIZ | FLOW 30min |07:45 Prof: PAMELA RACE 45min |07:45 Prof: LUIZ | ||||||
08:10 | |||||||
FIT DANCE 45min |08:10 Prof: RAFAEL | FIT DANCE 45min |08:10 Prof: RAFAEL | FIT DANCE 45min |08:10 Prof: RAFAEL | |||||
08:15 | |||||||
RACE 45min |08:15 Prof: LUCIANO TONUS 45min |08:15 Prof: ROMULO | RACE 45min |08:15 Prof: LUCIANO TONUS 45min |08:15 Prof: ROMULO | RACE 45min |08:15 Prof: LUCIANO TONUS 45min |08:15 Prof: ROMULO | |||||
08:30 | |||||||
RACE 45min |08:30 Prof: ROMULO TONUS 45min |08:30 Prof: LUCIANO | RACE 45min |08:30 Prof: ROMULO TONUS 45min |08:30 Prof: LUCIANO | ||||||
08:40 | |||||||
AIR YOGA 60min |08:40 Prof: ALICE | YOGA 60min |08:40 Prof: ALICE | AIR YOGA 60min |08:40 Prof: ALICE | YOGA 60min |08:40 Prof: ALICE | AIR YOGA 60min |08:40 Prof: ALICE | |||
09:00 | |||||||
LOCALIZADA 60min |09:00 Prof: IGOR | LOCALIZADA 60min |09:00 Prof: IGOR | LOCALIZADA 60min |09:00 Prof: IGOR | LOCALIZADA 60min |09:00 Prof: IGOR | LOCALIZADA 60min |09:00 Prof: IGOR | TORQ 45min |09:00 Prof: RAFAELA YOGA 60min |09:00 Prof: TATIANA | ||
09:10 | |||||||
TONUS 45min |09:10 Prof: RAFAEL | TONUS 45min |09:10 Prof: RAFAEL | TONUS 45min |09:10 Prof: RAFAEL | |||||
09:30 | |||||||
RACE 45min |09:30 Prof: LUCIANO TONUS 45min |09:30 Prof: ROMULO | RACE 45min |09:30 Prof: LUCIANO TONUS 45min |09:30 Prof: ROMULO | ||||||
10:00 | |||||||
HOT YOGA 60min |10:00 Prof: ALICE | YOGA 60min |10:00 Prof: PAULA | HOT YOGA 60min |10:00 Prof: ALICE | YOGA 60min |10:00 Prof: PAULA | HOT YOGA 60min |10:00 Prof: ALICE | RACE 45min |10:00 Prof: RAFAELA RACE 20min |10:00 Prof: Professor TONUS 45min |10:00 Prof: RAFAEL | ||
10:10 | |||||||
BIO POSTURAL FLEX 40min |10:10 Prof: RAFAEL TONUS 45min |10:10 Prof: ROMULO TORQ 45min |10:10 Prof: LUIZ | TORQ 45min |10:10 Prof: LUIZ | BIO POSTURAL FLEX 40min |10:10 Prof: RAFAEL TONUS 45min |10:10 Prof: ROMULO TORQ 45min |10:10 Prof: LUIZ | TORQ 45min |10:10 Prof: LUIZ | BIO POSTURAL FLEX 40min |10:10 Prof: RAFAEL TONUS 45min |10:10 Prof: ROMULO TORQ 45min |10:10 Prof: LUIZ | |||
10:15 | |||||||
BIO PILATES 60min |10:15 Prof: PAMELA | BIO PILATES 60min |10:15 Prof: PAMELA | YOGA 60min |10:15 Prof: TATIANA | |||||
11:00 | |||||||
LOCALIZADA 60min |11:00 Prof: IGOR RACE 45min |11:00 Prof: RAFAEL | LOCALIZADA 45min |11:00 Prof: IGOR RACE 45min |11:00 Prof: RAFAEL | LOCALIZADA 45min |11:00 Prof: IGOR RACE 45min |11:00 Prof: RAFAEL | RACE 45min |11:00 Prof: RAFAELA TONUS 45min |11:00 Prof: RAFAEL | ||||
11:15 | |||||||
FLOW 30min |11:15 Prof: PAMELA | FLOW 30min |11:15 Prof: PAMELA | ||||||
11:30 | |||||||
AIR YOGA 60min |11:30 Prof: PAULA | AIR YOGA 60min |11:30 Prof: PAULA | AIR YOGA 60min |11:30 Prof: PAULA | |||||
11:45 | |||||||
CORE 30min |11:45 Prof: PAMELA | CORE 30min |11:45 Prof: PAMELA | ||||||
12:00 | |||||||
FIT DANCE 60min |12:00 Prof: RAFAEL | AIR YOGA 60min |12:00 Prof: PAULA | FIT DANCE 60min |12:00 Prof: RAFAEL | AIR YOGA 60min |12:00 Prof: PAULA | TORQ 60min |12:00 Prof: LUANA | |||
12:10 | |||||||
TONUS 45min |12:10 Prof: ROMULO | |||||||
12:15 | |||||||
TORQ 45min |12:15 Prof: RAFAEL | TORQ 45min |12:15 Prof: RAFAEL | ||||||
13:00 | |||||||
TONUS 45min |13:00 Prof: RAFAEL YOGA 60min |13:00 Prof: PAULA | RACE 45min |13:00 Prof: RAFAEL | TONUS 45min |13:00 Prof: RAFAEL YOGA 60min |13:00 Prof: PAULA | RACE 45min |13:00 Prof: RAFAEL | YOGA 60min |13:00 Prof: ALEXANDRE | |||
16:00 | |||||||
TONUS 45min |16:00 Prof: HUGO | TONUS 45min |16:00 Prof: HUGO | ||||||
16:30 | |||||||
TONUS 45min |16:30 Prof: HUGO | TONUS 45min |16:30 Prof: HUGO | ||||||
17:00 | |||||||
RACE 45min |17:00 Prof: ALVARO TORQ 45min |17:00 Prof: HUGO | RACE 45min |17:00 Prof: ALVARO TORQ 45min |17:00 Prof: HUGO | TONUS 45min |17:00 Prof: ALVARO | |||||
18:00 | |||||||
TONUS 45min |18:00 Prof: ALVARO YOGA 60min |18:00 Prof: CLAUDIO | FIT DANCE 45min |18:00 Prof: LUANA TONUS 45min |18:00 Prof: HUGO YOGA 60min |18:00 Prof: TATIANA | TONUS 45min |18:00 Prof: ALVARO YOGA 60min |18:00 Prof: CLAUDIO | FIT DANCE 45min |18:00 Prof: LUANA TONUS 45min |18:00 Prof: HUGO YOGA 60min |18:00 Prof: TATIANA | TONUS 45min |18:00 Prof: ALVARO YOGA 60min |18:00 Prof: PAULA | |||
18:45 | |||||||
LOCALIZADA 60min |18:45 Prof: IGOR RACE 45min |18:45 Prof: HUGO | LOCALIZADA 45min |18:45 Prof: IGOR RACE 45min |18:45 Prof: HUGO | LOCALIZADA 45min |18:45 Prof: IGOR | |||||
19:00 | |||||||
TORQ 45min |19:00 Prof: ALVARO | LOCALIZADA 60min |19:00 Prof: IGOR RACE 50min |19:00 Prof: LUANA TORQ 45min |19:00 Prof: HUGO | TORQ 45min |19:00 Prof: ALVARO | LOCALIZADA 60min |19:00 Prof: IGOR RACE 50min |19:00 Prof: LUANA TORQ 45min |19:00 Prof: HUGO | TORQ 45min |19:00 Prof: ALVARO | |||
19:15 | |||||||
HOT YOGA 60min |19:15 Prof: CLAUDIO | YOGA 60min |19:15 Prof: TATIANA | HOT YOGA 60min |19:15 Prof: CLAUDIO | YOGA 60min |19:15 Prof: TATIANA | ||||