Horário de treinos
Avenida Presidente Juscelino Kubitschek, 2041
3º Andar - Vila Olímpia, São Paulo - SP, 04543-011
janeiro
sexta 16 | sábado 17 | domingo 18 | segunda 19 | terça 20 | quarta 21 | quinta 22 | |
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06:30 | |||||||
BIO MOBILIDADE 15min |06:30 Prof: ALEX | BIO MOBILIDADE 15min |06:30 Prof: ALEX | BIO MOBILIDADE 15min |06:30 Prof: ALEX | |||||
06:45 | |||||||
CORE CORE 15min |06:45 Prof: ALEX #localizadas | CORE CORE 15min |06:45 Prof: ALEX #localizadas | CORE CORE 15min |06:45 Prof: ALEX #localizadas | |||||
07:00 | |||||||
TORQ TORQ 45min |07:00 Prof: ALEX #cardiovasculares | TORQ TORQ 45min |07:00 Prof: ALEX #cardiovasculares | TORQ TORQ 45min |07:00 Prof: ALEX #cardiovasculares | |||||
07:45 | |||||||
PILATES 45min |07:45 Prof: ALEX | PILATES 45min |07:45 Prof: ALEX | TORQ TORQ 45min |07:45 Prof: RAUL #cardiovasculares | PILATES 45min |07:45 Prof: ALEX | TORQ TORQ 45min |07:45 Prof: RAUL #cardiovasculares | |||
12:15 | |||||||
TORQ TORQ 45min |12:15 Prof: FABIANE #cardiovasculares | TORQ TORQ 45min |12:15 Prof: FABIANE #cardiovasculares | ||||||
12:30 | |||||||
YOGA YOGA 60min |12:30 Prof: GABRIELA #bodymind | YOGA YOGA 60min |12:30 Prof: GABRIELA #bodymind | ||||||
18:00 | |||||||
PILATES 30min |18:00 Prof: DANILO | PILATES 30min |18:00 Prof: DANILO | ||||||
18:15 | |||||||
RITMOS 45min |18:15 Prof: PROFESSOR | RITMOS 45min |18:15 Prof: PROFESSOR | ||||||
18:30 | |||||||
TORQ TORQ 60min |18:30 Prof: DANILO #cardiovasculares YOGA YOGA 60min |18:30 Prof: THAMIRIS #bodymind | TORQ TORQ 60min |18:30 Prof: DANILO #cardiovasculares YOGA YOGA 60min |18:30 Prof: THAMIRIS #bodymind | ||||||
19:00 | |||||||
YOGA YOGA 60min |19:00 Prof: ALEXANDRE #bodymind | YOGA YOGA 60min |19:00 Prof: ALEXANDRE #bodymind | ||||||
19:15 | |||||||
TORQ TORQ 45min |19:15 Prof: PROFESSOR #cardiovasculares | TORQ TORQ 45min |19:15 Prof: PROFESSOR #cardiovasculares | ||||||
19:30 | |||||||
RITMOS 45min |19:30 Prof: DANILO | RITMOS 45min |19:30 Prof: DANILO | ||||||
20:15 | |||||||
STRONG FULL BODY 30min |20:15 Prof: DANILO | STRONG FULL BODY 30min |20:15 Prof: DANILO | ||||||
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