Horário de treinos
Rua Guaiaó, 66
Piso L4 (Sala 401) - Aparecida, Santos - SP, 11035-260
junho
segunda 16 | terça 17 | quarta 18 | quinta 19 | sexta 20 | sábado 21 | domingo 22 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:45 | |||||||
TORQ TORQ 45min |06:45 Prof: NELSON #cardiovasculares | TORQ TORQ 45min |06:45 Prof: NELSON #cardiovasculares | TORQ TORQ 45min |06:45 Prof: NELSON #cardiovasculares | |||||
07:00 | |||||||
YOGA YOGA 60min |07:00 Prof: VANESSA #bodymind | YOGA YOGA 60min |07:00 Prof: THIAGO #bodymind | YOGA AIR YOGA 60min |07:00 Prof: THIAGO #bodymind | |||||
07:15 | |||||||
YOGA AIR YOGA 60min |07:15 Prof: VANESSA #bodymind | |||||||
07:30 | |||||||
RACE 50min |07:30 Prof: BRUNO | RACE 50min |07:30 Prof: DOUGLAS | RACE 50min |07:30 Prof: BRUNO | RACE 50min |07:30 Prof: BRUNO | ||||
08:00 | |||||||
STRONG FULL BODY STRONG FULL BODY 45min |08:00 Prof: DANIELA #localizadas | |||||||
08:15 | |||||||
BODYPUMP™ BODY PUMP 45min |08:15 Prof: RODRIGO #localizadas | TORQ TORQ 45min |08:15 Prof: CARLOS #cardiovasculares | BODYPUMP™ BODY PUMP 45min |08:15 Prof: RODRIGO #localizadas | BODYPUMP™ BODY PUMP 45min |08:15 Prof: RODRIGO #localizadas | ||||
08:45 | |||||||
POWER JUMP 30min |08:45 Prof: DANIELA | |||||||
09:00 | |||||||
CORE CORE 30min |09:00 Prof: RODRIGO #localizadas TORQ TORQ 45min |09:00 Prof: CARLOS #cardiovasculares | CORE CORE 30min |09:00 Prof: RODRIGO #localizadas TORQ TORQ 45min |09:00 Prof: CARLOS #cardiovasculares | CORE CORE 30min |09:00 Prof: RODRIGO #localizadas | CORE CORE 30min |09:00 Prof: RODRIGO #localizadas TORQ TORQ 45min |09:00 Prof: CARLOS #cardiovasculares | ||||
09:15 | |||||||
BIO PILATES BIO PILATES 45min |09:15 Prof: DANIELA #bodymind | |||||||
09:30 | |||||||
FLOW FLOW 30min |09:30 Prof: RODRIGO #bodymind | FLOW FLOW 30min |09:30 Prof: RODRIGO #bodymind | FLOW FLOW 30min |09:30 Prof: RODRIGO #bodymind | |||||
10:00 | |||||||
RACE 50min |10:00 Prof: BRUNO | RACE 50min |10:00 Prof: BRUNO | BODYPUMP™ BODY PUMP 45min |10:00 Prof: RODRIGO #localizadas | RACE 50min |10:00 Prof: BRUNO | ||||
12:15 | |||||||
RACE 50min |12:15 Prof: BRUNO | RACE 50min |12:15 Prof: BRUNO | RACE 50min |12:15 Prof: BRUNO | |||||
12:30 | |||||||
TORQ TORQ 45min |12:30 Prof: CARLOS #cardiovasculares | |||||||
15:00 | |||||||
BODYPUMP™ BODY PUMP 45min |15:00 Prof: GEORGE #localizadas | BODYPUMP™ BODY PUMP 45min |15:00 Prof: GEORGE #localizadas | ||||||
15:15 | |||||||
RACE 50min |15:15 Prof: JEFFERSON | |||||||
16:00 | |||||||
FLOW FLOW 30min |16:00 Prof: GEORGE #bodymind | BIO PILATES BIO PILATES 45min |16:00 Prof: DANIELA #bodymind | FLOW FLOW 30min |16:00 Prof: GEORGE #bodymind | |||||
17:30 | |||||||
TORQ TORQ 45min |17:30 Prof: GEORGE #cardiovasculares | |||||||
18:15 | |||||||
RACE 50min |18:15 Prof: PATRICK | POWER JUMP 30min |18:15 Prof: GEORGE | RACE 50min |18:15 Prof: PATRICK | RACE 50min |18:15 Prof: PATRICK | ||||
18:30 | |||||||
TORQ TORQ 45min |18:30 Prof: GEORGE #cardiovasculares | RACE 50min |18:30 Prof: DOUGLAS TORQ TORQ 45min |18:30 Prof: NELSON #cardiovasculares | TORQ TORQ 45min |18:30 Prof: JEFFERSON #cardiovasculares | CORE CORE 30min |18:30 Prof: GEORGE #localizadas TORQ TORQ 45min |18:30 Prof: NELSON #cardiovasculares | ||||
18:45 | |||||||
BIO PILATES BIO PILATES 45min |18:45 Prof: DANIELA #bodymind | |||||||
19:00 | |||||||
YOGA YOGA 60min |19:00 Prof: THIAGO #bodymind | |||||||
19:15 | |||||||
BODYPUMP™ BODY PUMP 45min |19:15 Prof: GEORGE #localizadas YOGA YOGA 60min |19:15 Prof: THIAGO #bodymind | BODYPUMP™ BODY PUMP 45min |19:15 Prof: GEORGE #localizadas YOGA YOGA 60min |19:15 Prof: VANESSA #bodymind | YOGA AIR YOGA 60min |19:15 Prof: VANESSA #bodymind BODYPUMP™ BODY PUMP 45min |19:15 Prof: GEORGE #localizadas | |||||
19:30 | |||||||
RACE 50min |19:30 Prof: PATRICK | FIT DANCE FIT DANCE 45min |19:30 Prof: IZABELLA #cardiovasculares | RACE 50min |19:30 Prof: PATRICK | |||||
20:15 | |||||||
GAP 30min |20:15 Prof: GEORGE | FIT DANCE FIT DANCE 45min |20:15 Prof: IZABELLA #cardiovasculares | GAP 30min |20:15 Prof: GEORGE | |||||
Conheça nosso App. Baixe Agora
