Horário de treinos
Avenida Higienópolis, 618 - Piso Buenos Aires - Higienópolis, São Paulo
SP, 01238-000
setembro
quarta 09 | quinta 10 | sexta 11 | sábado 12 | domingo 13 | segunda 14 | terça 15 | |
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06:15 | |||||||
TORQ TORQ 45min |06:15 Prof: DOUGLAS #cardiovasculares | TORQ TORQ 45min |06:15 Prof: DOUGLAS #cardiovasculares | ||||||
06:30 | |||||||
CORE CORE 30min |06:30 Prof: MATHEUS #localizadas | CORE CORE 30min |06:30 Prof: MATHEUS #localizadas | CORE CORE 30min |06:30 Prof: MATHEUS #localizadas | |||||
07:00 | |||||||
TORQ TORQ 60min |07:00 Prof: MATHEUS #cardiovasculares YOGA YOGA 60min |07:00 Prof: SUZANA #bodymind | BIO PILATES BIO PILATES 45min |07:00 Prof: DOUGLAS #bodymind | TORQ TORQ 60min |07:00 Prof: MATHEUS #cardiovasculares YOGA YOGA 60min |07:00 Prof: SUZANA #bodymind | TORQ TORQ 60min |07:00 Prof: MATHEUS #cardiovasculares YOGA YOGA 60min |07:00 Prof: SUZANA #bodymind | BIO PILATES BIO PILATES 45min |07:00 Prof: DOUGLAS #bodymind | |||
07:45 | |||||||
BODYPUMP™ BODY PUMP 60min |07:45 Prof: DOUGLAS #localizadas TORQ TORQ 45min |07:45 Prof: MARIANA #cardiovasculares | BODYPUMP™ BODY PUMP 60min |07:45 Prof: DOUGLAS #localizadas TORQ TORQ 45min |07:45 Prof: MARIANA #cardiovasculares | ||||||
08:00 | |||||||
STRONG FULL BODY 45min |08:00 Prof: RODRIGO | STRONG FULL BODY 45min |08:00 Prof: RODRIGO | STRONG FULL BODY 45min |08:00 Prof: RODRIGO | |||||
08:15 | |||||||
TORQ TORQ 45min |08:15 Prof: MATHEUS #cardiovasculares | TORQ TORQ 45min |08:15 Prof: MATHEUS #cardiovasculares | TORQ TORQ 45min |08:15 Prof: MATHEUS #cardiovasculares | |||||
08:45 | |||||||
CORE CORE 30min |08:45 Prof: MARIANA #localizadas TORQ TORQ 45min |08:45 Prof: DOUGLAS #cardiovasculares | CORE CORE 30min |08:45 Prof: MARIANA #localizadas TORQ TORQ 45min |08:45 Prof: DOUGLAS #cardiovasculares | ||||||
09:00 | |||||||
TORQ TORQ 60min |09:00 Prof: RODRIGO #cardiovasculares | TORQ TORQ 45min |09:00 Prof: PROFESSOR #cardiovasculares | BIO MASTER 90min |09:00 Prof: EQUIPE | |||||
09:15 | |||||||
BIO POSTURAL FLEX 45min |09:15 Prof: MATHEUS TORQ TORQ 45min |09:15 Prof: RODRIGO #cardiovasculares | STRONG FULL BODY 45min |09:15 Prof: MARIANA | BIO POSTURAL FLEX 45min |09:15 Prof: MATHEUS TORQ TORQ 45min |09:15 Prof: RODRIGO #cardiovasculares | BIO POSTURAL FLEX 45min |09:15 Prof: MATHEUS TORQ TORQ 45min |09:15 Prof: RODRIGO #cardiovasculares | STRONG FULL BODY 45min |09:15 Prof: MARIANA | |||
09:45 | |||||||
TORQ TORQ 45min |09:45 Prof: DOUGLAS #cardiovasculares | TORQ TORQ 45min |09:45 Prof: DOUGLAS #cardiovasculares | ||||||
10:00 | |||||||
FLOW FLOW 30min |10:00 Prof: MARIANA #bodymind | CORE CORE 30min |10:00 Prof: RODRIGO #localizadas | CORE CORE 30min |10:00 Prof: PROFESSOR #localizadas | FLOW FLOW 30min |10:00 Prof: MARIANA #bodymind | ||||
10:15 | |||||||
ZUMBA ZUMBA 45min |10:15 Prof: MATHEUS #cardiovasculares | RITMOS 45min |10:15 Prof: MATHEUS | ZUMBA ZUMBA 45min |10:15 Prof: MATHEUS #cardiovasculares | |||||
10:30 | |||||||
BIO PILATES BIO PILATES 45min |10:30 Prof: AMANDA #bodymind | TORQ TORQ 45min |10:30 Prof: PROFESSOR #cardiovasculares | BIO MASTER 60min |10:30 Prof: EQUIPE BIO PILATES BIO PILATES 45min |10:30 Prof: AMANDA #bodymind | |||||
10:45 | |||||||
TORQ TORQ 45min |10:45 Prof: RODRIGO #cardiovasculares | |||||||
11:00 | |||||||
TORQ TORQ 60min |11:00 Prof: RODRIGO #cardiovasculares YOGA YOGA 60min |11:00 Prof: CARLA #bodymind | TORQ TORQ 60min |11:00 Prof: RODRIGO #cardiovasculares YOGA YOGA 60min |11:00 Prof: CARLA #bodymind | TORQ TORQ 60min |11:00 Prof: RODRIGO #cardiovasculares YOGA YOGA 60min |11:00 Prof: CARLA #bodymind | |||||
11:15 | |||||||
RITMOS 45min |11:15 Prof: AMANDA | RITMOS 45min |11:15 Prof: AMANDA | ||||||
11:30 | |||||||
AULA ESPECIAL 45min |11:30 Prof: RODRIGO | BIO MASTER 90min |11:30 Prof: EQUIPE | ||||||
12:00 | |||||||
STRONG FULL BODY 45min |12:00 Prof: AMANDA | STRONG FULL BODY 45min |12:00 Prof: AMANDA | ||||||
12:15 | |||||||
BIO POSTURAL FLEX 45min |12:15 Prof: RODRIGO | BIO POSTURAL FLEX 45min |12:15 Prof: RODRIGO | BIO POSTURAL FLEX 45min |12:15 Prof: RODRIGO | |||||
12:30 | |||||||
FLOW FLOW 30min |12:30 Prof: RODRIGO #bodymind | |||||||
13:00 | |||||||
BIO MASTER 90min |13:00 Prof: EQUIPE | BIO MASTER 90min |13:00 Prof: EQUIPE | BIO MASTER 90min |13:00 Prof: PROFESSOR | |||||
13:30 | |||||||
CORE CORE 30min |13:30 Prof: CIRILO #localizadas | CORE CORE 30min |13:30 Prof: CIRILO #localizadas | CORE CORE 30min |13:30 Prof: CIRILO #localizadas | |||||
14:00 | |||||||
BIO PILATES BIO PILATES 60min |14:00 Prof: CIRILO #bodymind | YOGA YOGA 60min |14:00 Prof: CARLA #bodymind | BIO PILATES BIO PILATES 60min |14:00 Prof: CIRILO #bodymind | BIO PILATES BIO PILATES 60min |14:00 Prof: CIRILO #bodymind | YOGA YOGA 60min |14:00 Prof: CARLA #bodymind | |||
15:15 | |||||||
BIO POSTURAL FLEX 45min |15:15 Prof: CIRILO | BIO POSTURAL FLEX 45min |15:15 Prof: CIRILO | BIO POSTURAL FLEX 45min |15:15 Prof: CIRILO | |||||
15:45 | |||||||
FLOW FLOW 30min |15:45 Prof: RODRIGO #bodymind | FLOW FLOW 45min |15:45 Prof: RODRIGO #bodymind | ||||||
16:15 | |||||||
FLOW FLOW 30min |16:15 Prof: MARCELO #bodymind | FLOW FLOW 45min |16:15 Prof: MARCELO #bodymind | FLOW FLOW 30min |16:15 Prof: MARCELO #bodymind | |||||
16:30 | |||||||
CORE CORE 30min |16:30 Prof: RODRIGO #localizadas | CORE CORE 30min |16:30 Prof: RODRIGO #localizadas | ||||||
17:00 | |||||||
GINÁSTICA POSTURAL 45min |17:00 Prof: MARIA TORQ TORQ 45min |17:00 Prof: MARCELO #cardiovasculares | BODYPUMP™ BODY PUMP 60min |17:00 Prof: ANDERSON #localizadas TORQ TORQ 60min |17:00 Prof: RODRIGO #cardiovasculares | GINÁSTICA POSTURAL 45min |17:00 Prof: MARIA TORQ TORQ 45min |17:00 Prof: MARCELO #cardiovasculares | GINÁSTICA POSTURAL 45min |17:00 Prof: MARIA TORQ TORQ 45min |17:00 Prof: MARCELO #cardiovasculares | BODYPUMP™ BODY PUMP 60min |17:00 Prof: ANDERSON #localizadas TORQ TORQ 60min |17:00 Prof: RODRIGO #cardiovasculares | |||
17:45 | |||||||
STRONG FULL BODY 45min |17:45 Prof: MARCELO | STRONG FULL BODY 45min |17:45 Prof: MARCELO | STRONG FULL BODY 45min |17:45 Prof: MARCELO | |||||
18:00 | |||||||
STRONG LOWER BODY 30min |18:00 Prof: RODRIGO | STRONG LOWER BODY 30min |18:00 Prof: RODRIGO | ||||||
18:15 | |||||||
TORQ TORQ 60min |18:15 Prof: ANDERSON #cardiovasculares | TORQ TORQ 60min |18:15 Prof: ANDERSON #cardiovasculares | ||||||
18:30 | |||||||
RITMOS 60min |18:30 Prof: CRISTIANE TORQ TORQ 60min |18:30 Prof: MARCELO #cardiovasculares | CORE CORE 30min |18:30 Prof: RODRIGO #localizadas | FIT DANCE FIT DANCE 45min |18:30 Prof: CRISTIANE #cardiovasculares TORQ TORQ 60min |18:30 Prof: MARCELO #cardiovasculares | RITMOS 60min |18:30 Prof: CRISTIANE TORQ TORQ 60min |18:30 Prof: MARCELO #cardiovasculares | CORE CORE 30min |18:30 Prof: RODRIGO #localizadas | |||
19:00 | |||||||
BIO MOBILIDADE 15min |19:00 Prof: RODRIGO | BIO MOBILIDADE 15min |19:00 Prof: RODRIGO | ||||||
19:15 | |||||||
BODYCOMBAT™ BODY COMBAT 45min |19:15 Prof: ANDERSON #lutas | BODYCOMBAT™ BODY COMBAT 45min |19:15 Prof: ANDERSON #lutas | ||||||
19:30 | |||||||
YOGA YOGA 60min |19:30 Prof: PRISCILA #bodymind | YOGA YOGA 60min |19:30 Prof: PRISCILA #bodymind | YOGA YOGA 60min |19:30 Prof: PRISCILA #bodymind | |||||
19:45 | |||||||
TORQ TORQ 45min |19:45 Prof: CRISTIANE #cardiovasculares | TORQ TORQ 45min |19:45 Prof: CRISTIANE #cardiovasculares | TORQ TORQ 45min |19:45 Prof: CRISTIANE #cardiovasculares | |||||
20:00 | |||||||
YOGA YOGA 60min |20:00 Prof: PRISCILA #bodymind | YOGA YOGA 60min |20:00 Prof: LARISSA #bodymind | ||||||
20:30 | |||||||
BIO POSTURAL FLEX 45min |20:30 Prof: CRISTIANE | BIO POSTURAL FLEX 45min |20:30 Prof: CRISTIANE | ||||||